Najlepszy, najszybszy, niskokaloryczny zapychacz xD Polecam tego allegrowicza

#gownowpis #dieta #chudnijzhejto
332337f2-f43c-41b9-8722-e7e44a4c6596
KierownikW10

@Tylko-Seweryn genialny pomysł, chyba też sobie taka zrobię w przerwie. Co tam jeszcze dodajesz? Sałatę?

Tylko-Seweryn

@KierownikW10 co kto lubi. Kalorycznie to jajka i wrap robią robote. Jak dodasz jakieś sałaty, szczypiorku, cebulki czy innych warzyw to nikt się nie pogniewa. Można modować wedle gustów Ja najbardziej lubię wersję z sałatą, rukolą lub surowym pomidorkiem

wonsz

@KierownikW10 przerabiałem sałatę we wrapach i nikt u mnie nie chce tego jeść , włącznie ze mną gdzie sałatę uwielbiam. Ona po końcowym opieczeniu wrapa robi się straszna, taka śliska. Ale jak już OP wspomniał - z sałat rukola idzie znakomicie.

KierownikW10

@wonsz a bo widzisz, ja nigdy nie opiekałem wrapa po zawinięciu, a tylko podgrzewam go w piekarniku jeszcze przed zawinięciem. Sałata + temperatura to złe połączenie.

Tylko-Seweryn

@KierownikW10 ale jeśli najpierw wrzucisz jajówe na surową tortillke, zawiniesz to z sałatą i rzucisz na chwilę do opiekacza lub na patelnie, to sałatka będzie jeszcze zjadliwa. Jeśli w piekarniku to bleh

wonsz

@KierownikW10 no taki brązik jak na zdjęciu powyżej musi być, to i zwykle na patelnię po zawinięciu trafia, do tego jeszcze jakiś serek w środku się musi stopić...

Tylko-Seweryn

@wonsz troszkę serka nie zaszkodzi, ale OSTROŻNIE jeśli redukujesz

wonsz

@Tylko-Seweryn jedyne co redukuję to ilość sera w lodówce

ql00

@Tylko-Seweryn Moja wersja wrapa, ale bez zapiekania


  • czerwona fasola

  • pomidor

  • ser feta

  • salata

  • cebula

  • awokado


Tez dobrze zapycha

Tylko-Seweryn

@ql00 muszę z awokado spróbować

ColonelWalterKurtz

Z zieleniny to do takiego wrapa dobrze szpinak baby siądzie - w opcji z dodatkowym podgrzewaniem.

camonday

A skąd tortille? Mi te biedronkowe i Lidlowe nie podchodzą, a własnoręcznie robione ciężko się zawijają i są czasochłonne

Zaloguj się aby komentować